7 years of experience

About Norbert Adam



Hitem szerint, professzionális tudományos megközelítéssel és megfelelő technikák alkalmazásával bármilyen cél elérhető.


"A tökéletességet nem akkor érjük el, amikor már nincs mit hozzáadni, hanem amikor már nincs mit elvenni."

Akarj többet! Tegyél többet! Legyél TÖBB!


I deeply believe - with professional scientific approach and applying the proper techniques -, any goal can be achieved.

"Perfection is finally attained not when there is no longer anything to add, but when there is no longer anything to take away."

Want more! Do more! Be MORE!

NO BULLSHIT!


Az Emberi Test és a Maximális Teljesítmény Tudománya

Science of the Human Body & Maximal Performance

Certifications
Okleves Vegyészmérnök/Chemical Engineer (BSc - Budapesti Műszaki Egyetem/BUTE)

Orvosi Biotechnológus/Medical Biotechnologist (MSc - Pázmány Péter Katolikus Egyetem/PPCU)

Okleveles Személyi Edző/Certified Personal Trainer Specialist (International Federation of BodyBuilding & Fitness)

Szenvedélyem:

1. Az emberi test tudománya: minden az anatómiától/biomechanikától, a (pato)biokémián, humán/sport élettanon, sport/klinikai táplálkozástudományon át az eröedzésig, ill. az emberi teljesítmény maximalizálásáig.

2. Erö és teljesítmény edzés, segíteni a sportolóknak, hogy a versenyeikre csúcsformába kerüljenek. Hozzáadni a felkészülésükhöz azt a néhány dolgot, amivel megfordíthatják ill. finomhangolhatják teljesítményüket, és az élvonalba kerülhetnek.

3. Súlyos egészségügyi problémákkal rendelkezö hétköznapi embereknek segíteni visszakapni az egészségüket, a mozgékonyságukat, az erejüket, a szabadságukat. Segíteni a súlyvesztésben valamint a testük, elméjük és akaraterejük újraformálásában.


My passion:


1. The science of the human body:everything from anatomy/biomechanics, through (patho)biochemistry, human/sports physiology, sports/clinical nutrition to strength training and maximizing human performance.

2. Strength and power training, helping athletes peak at their competition. Addig those few extras needed to turn around or fine tune their performance, and get that edge.

3. Helping ordinary people with serious helth problems get their health back, have their mobility, their strength, their freedom back. Helping people lose weight, reshape their body, their mind and their willpower.

How Does Online Training Work?

Have your trainer build a customized training plan for you. Bring your workouts to the gym, track your progress. Your trainer reviews your progress and tweaks your training plan. Sign up and start your fitness journey today.